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50을 앞두고 ‘자기 점검하기’
무엇을 바꾸고 무엇을 바꾸지 말아야 할까?
아무리 나이를 먹어도 미래의 일은 알 수가 없다. 보이지 않으니 불안하기 마련이다. 집, 돈, 건강, 외모, 인간관계. 50년을 살아도 고민은 젊었을 때와 똑같다. 하지만 그 때와 다른 점이 있다면 바로 삶의 지혜가 가득 쌓였다는 것! 그리고 주위 시선에 휘둘리지 않는 나다운 삶을 살 용기가 있다는 것이다. 인생 후반기에 접어들기 직전, 후회하지 않는 삶을 위해 대비해두고 싶은 것과 새출발을 위해 일상의 주변을 정리하는 소소하지만 필요한 조언들을 이 책에 담았다.
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인생 후반전에 대비해
생활을 재정비하는 소소한 조언들
50대를 앞둔 지금, 우선은 현재 자신의 상황을 파악해 ‘이루어놓은 것과 그렇지 않은 것’을 생각하는 일이 가장 중요하다. 자신의 상황을 파악하는 일이야말로 50대를 위한 준비가 될 것이다.
돈을 쓰는 데 맺고 끊음을 분명히 한다. 1인 가구, 자신의 생활을 자각하고, 노후를 고려해 저축을 늘린다. 젊을 때처럼 조금씩 조금씩이 아니라, 나에게 꼭 필요한 곳에만 돈을 쓰고, 필요 없는 지출은 자제한다. 앞으로는 정말 중요한 물건만으로 소박하고 가볍게 산다.
현재를 인정하고, 방법을 찾는다. 자신의 상황을 받아들이지 못하고 초조해할 때도 있었다. 하지만 지금 가진 것과 가지지 못한 것을 인정하면 마음이 편해진다. 지금까지와 같은 방법으로는 할 수 없는 일도 있지만, 나이가 들었기에 할 수 있는 방법을 찾아 더 쾌적하게 지내자.
내 기분은 내가 결정한다. 기분이 좋다는 것은 곧 몸과 마음이 건강하다는 뜻이다. 기분이 좋으면 감정을 잘 제어할 수 있게 된다. 남이 기분 좋게 해주기를 기다리지 말고 스스로 하자. 스트레스를 줄이고 심신을 쾌적하게 하려고 노력한다.
서툴더라도 스스로 해본다. 재테크나 운동처럼 서툰 분야는 지금까지 피하려고만 했다. 하지만 마음을 다잡고 직접 해보니 해볼 만하다. 작더라도 성공하는 경험을 차곡차곡 쌓아가면 자신감이 생긴다. 약점을 스스로 극복하다보면 인생이 밝아진다.
인간관계는 거리가 중요하다. ‘혼자 살아가는 것을 전제로 확실하게 내 힘으로 서자’라는 목표를 세운다고 해서 아무에게도 의지하지 말라는 뜻은 아니다. 파트너와의 관계, 친구 관계, 가족과의 관계에서
서로 기대야 할 때도 있다. 서로 든든하게 받침이 되어주면서도 깔끔한 관계를 만들어가보자.
가장 늦었다고 생각할 때가 가장 빠른 때라는 말이 있다. 또 내일의 나보다 오늘의 나가 더 젊다. 하나씩 나 자신을 뒤돌아보면서 인생의 후반전을 계획해보면 어떨까?
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